home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Faro • 18. apríla 2023 o 11:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - VO2 max do kopcov 🥹

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:39:17
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 16,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 526 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • Predvčerom o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Prvý poklus od zranenia

trending_up 1,5 km
schedule 00:16:45
landscape 76 m
Faro • Predvčerom o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Prvý poklus #2 prerušenie

trending_up 1,3 km
schedule 00:12:56
landscape 54 m
Faro • Predvčerom o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Push day

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Frčk. mostík - vyš. hámor Frčk. mostík - vyš. hámor open_in_new
0,82 km  -1.3 %
 06:06
8,1 km/h
8,1 km/h - 125 bpm 04:16
11,6 km/h
Jasná poľana Jasná poľana open_in_new
2,00 km  7 %
 14:51
8,1 km/h
8,1 km/h - 159 bpm 12:22
9,7 km/h
Pieskovec Pieskovec open_in_new
1,21 km  7 %
 07:49
9,3 km/h
9,3 km/h - 159 bpm 07:00
10,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up