Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tony137 tony137 • 20. apríla 2023 o 8:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:09:26
landscape Nastúpané
91,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 12,3 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 933 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tony137 tony137 • Dnes o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh vonku

trending_up 6,2 km
schedule 01:06:57
landscape 115 m
tony137 tony137 • Dnes o 13:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 23,4 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
tony137 tony137 • Predvčerom o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Chôdza vonku

trending_up 5,1 km
schedule 01:02:45
landscape 139 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 15:34
8,0 km/h
8,0 km/h - 151 bpm 09:44
12,7 km/h
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 07:32
7,3 km/h
7,3 km/h - 150 bpm 03:13
17,1 km/h
Smižany - Krížne cesty Smižany - Krížne cesty open_in_new
3,55 km  1.3 %
 24:58
8,5 km/h
8,5 km/h - 151 bpm 17:19
12,3 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 08:26
7,9 km/h
7,9 km/h - 153 bpm 04:40
14,3 km/h
Spišské Tomášovce - Smižany Spišské Tomášovce - Smižany open_in_new
2,29 km  -2.3 %
 14:44
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 09:18
14,8 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 09:26
10,5 km/h
10,5 km/h - 156 bpm 05:09
19,1 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 159 bpm 01:00
34,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up