home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kmetad • 22. apríla 2023 o 9:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,3 km
schedule Čas
00:27:09
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 22,3 km/h
Výkon 211 W 487 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 312 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • Predvčerom o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege (pre ruky)

trending_up 17,0 km
schedule 01:53:19
landscape 394 m
kmetad • 27. apríla 2025 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,4 km
schedule 01:39:28
landscape 227 m
kmetad • 26. apríla 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Ganz langsam

trending_up 15,0 km
schedule 01:26:45
landscape 123 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 06:31
9,5 km/h
9,5 km/h 204 W 140 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec kolecko Strkovec kolecko open_in_new
1,02 km  0.2 %
 06:33
9,4 km/h
9,4 km/h 213 W 142 bpm 05:13
11,8 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:11
9,1 km/h
9,1 km/h 209 W 142 bpm 01:05
18,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up