favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKráľ Záhoria 40km – Skalica

Snažil som sa dosť spoliehať na wattmeter. Išli sa dve kolečká. Povedal som si že aspoň prvé kolečko nechcem prekročiť 90% môjho FTP. (To je teoretické číslo koľko wattov dokážem tlačiť 1 h). To bol plán ktorý moc nevyšiel lebo som sa stále držal niekde okolo 110 až 130%. Vedel som ísť aj viac ale úsporená energia sa mi krásne zišla na druhé kolečko. Bol to zaujímavý pocit keď som mal ešte trochu energie a nestalo sa ako na iných akciách že ma všetci predbiehajú. Pekne som sa doťahoval na ľudí predo mnou. Už som síce dokázať tlačiť len okolo 90 až 100% ale išlo to celkom pekne. Celé mi to trvalo 2h 35min a pocit z toho veľmi dobrý. Ešte som mal jeden technický problém nakoľko prednú brzdu som vedel stlačiť až na grip a nebrzdila takže rýchle zjazdy zabezpečovala len zadná brzda čo bolo nič moc.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
43,0 km
schedule Čas
02:35:34
landscape Nastúpané
1 260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 58,6 km/h
Výkon 216 W 1 120 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 2 272 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,6 km
schedule 01:30:39
landscape 161 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,6 km
schedule 00:51:27
landscape 42 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,0 km
schedule 04:40:55
landscape 276 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
16 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up