home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stater • 30. apríla 2023 o 13:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Tak dnes som dostal po cumaku od drticov a zistil ze musim este vela trenovat. A druhy krat ma vyskolil oravsky ostrý strk a musel som prezuvat. A aby to nestacilo tak v novej dusi bol zly ventil 🤦

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
02:25:05
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 66,8 km/h
Výkon 238 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 652 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Trek Slash 8 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

stater • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:43
landscape 145 m
stater • Včera o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:40:59
landscape 217 m
stater • Včera o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 66,8 km
schedule 02:55:05
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček ku hlavnej ceste kopček ku hlavnej ceste open_in_new
0,31 km  7 %
 01:05
16,9 km/h
16,9 km/h 448 W 134 bpm 00:39
28,2 km/h
Ružomberok - Dolný Kubín Ružomberok - Dolný Kubín open_in_new
14,19 km  -0.1 %
 41:47
20,4 km/h
20,4 km/h 273 W 141 bpm 28:25
30,0 km/h
Likavka - Valasska Dubova Likavka - Valasska Dubova open_in_new
4,97 km  2 %
 15:22
19,4 km/h
19,4 km/h 306 W 143 bpm 10:32
28,3 km/h
Likavka - Brestová Likavka - Brestová open_in_new
5,30 km  3.5 %
 26:08
12,2 km/h
12,2 km/h 246 W 141 bpm 13:06
24,3 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
1,75 km  6.4 %
 11:31
9,1 km/h
9,1 km/h 229 W 139 bpm 05:07
20,6 km/h
Brestova Brestova open_in_new
1,89 km  5.8 %
 13:13
8,6 km/h
8,6 km/h 225 W 139 bpm 05:34
20,4 km/h
Brestova - Vysny Kubin Brestova - Vysny Kubin open_in_new
3,81 km  -4.8 %
 04:32
50,5 km/h
50,5 km/h 262 W 128 bpm 03:37
63,3 km/h
VK - DK VK - DK open_in_new
1,93 km  -1.2 %
 03:20
34,7 km/h
34,7 km/h 340 W 147 bpm -
popod Banisko popod Banisko open_in_new
0,80 km  -1.6 %
 01:23
34,7 km/h
34,7 km/h 283 W 146 bpm 01:01
47,2 km/h
Koliba-Veličná časovka Koliba-Veličná časovka open_in_new
5,05 km  -0.2 %
 13:18
22,8 km/h
22,8 km/h 287 W 138 bpm 09:59
30,4 km/h
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:28
31,2 km/h
31,2 km/h 391 W 141 bpm 02:48
38,6 km/h
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 03:18
7,1 km/h
7,1 km/h 253 W 143 bpm 01:10
20,1 km/h
Poruba Veličná TT Poruba Veličná TT open_in_new
1,51 km  -1.4 %
 02:35
35,2 km/h
35,2 km/h 309 W 134 bpm 02:13
41,0 km/h
Krátka časovka Istebné Párnica Krátka časovka Istebné Párnica open_in_new
1,88 km  -1.1 %
 03:53
29,1 km/h
29,1 km/h 266 W 125 bpm 02:28
45,8 km/h
Kralovianskou dolinou Kralovianskou dolinou open_in_new
3,69 km  -0.8 %
 11:17
19,6 km/h
19,6 km/h 178 W 125 bpm 05:03
43,8 km/h
Kraľovany - Rojkov Kraľovany - Rojkov open_in_new
1,46 km  0 %
 04:06
21,4 km/h
21,4 km/h 202 W 123 bpm 02:07
41,5 km/h
TT Ľubochňa - Ružomberok TT Ľubochňa - Ružomberok open_in_new
9,56 km  0.2 %
 27:44
20,7 km/h
20,7 km/h 202 W 122 bpm 09:02
63,5 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,54 km  18.4 %
 01:50
17,7 km/h
17,7 km/h 146 W 122 bpm 00:42
46,3 km/h
krajinka RK krajinka RK open_in_new
5,00 km  0.3 %
 14:01
21,4 km/h
21,4 km/h 203 W 120 bpm 05:20
56,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up