home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 1. mája 2023 o 14:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSvizne rege

Zmena pohybu nezaskodi
Week 8
5/5

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
01:31:39
landscape Nastúpané
576 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 51,1 km/h
Výkon 122 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 764 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:07
landscape 0 m
benko2 • 4. mája 2025 o 7:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:48:52
landscape 843 m
benko2 • 3. mája 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:09:58
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb open_in_new
1,69 km  7.4 %
 12:29
8,1 km/h
8,1 km/h 175 W 136 bpm 09:13
11,0 km/h
Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb open_in_new
1,10 km  12.2 %
 08:17
8,0 km/h
8,0 km/h 188 W 138 bpm 06:10
10,7 km/h
Cisárska cesta Cisárska cesta open_in_new
0,61 km  6.5 %
 03:12
11,5 km/h
11,5 km/h 160 W 128 bpm 01:50
20,1 km/h
Kamzik -> Pod Chlmcom s obchadzkou cervenej TZ Kamzik -> Pod Chlmcom s obchadzkou cervenej TZ open_in_new
0,76 km  -9 %
 02:08
21,3 km/h
21,3 km/h 6 W 114 bpm 01:17
35,3 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:19
28,3 km/h
28,3 km/h 2 W 117 bpm 01:01
36,7 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,63 km  14.3 %
 04:32
8,3 km/h
8,3 km/h 196 W 138 bpm 02:46
13,6 km/h
Cesta mladeze - stupak Cesta mladeze - stupak open_in_new
0,30 km  5.5 %
 02:09
8,3 km/h
8,3 km/h 211 W 141 bpm 01:23
12,9 km/h
Od Troch dubov do kopca Od Troch dubov do kopca open_in_new
0,35 km  12.1 %
 03:20
6,4 km/h
6,4 km/h 199 W 139 bpm 01:33
13,7 km/h
downhill_obchadzka je pre deti downhill_obchadzka je pre deti open_in_new
0,42 km  -9.3 %
 00:50
30,1 km/h
30,1 km/h 10 W 123 bpm 00:28
53,8 km/h
Zjazd Pánova lúka Zjazd Pánova lúka open_in_new
0,64 km  -12.5 %
 01:09
33,3 km/h
33,3 km/h - 101 bpm 00:48
47,9 km/h
od potoka po Slavin od potoka po Slavin open_in_new
0,59 km  2.9 %
 02:56
12,0 km/h
12,0 km/h 153 W 124 bpm 01:30
23,5 km/h
Na Malinský vrch Na Malinský vrch open_in_new
0,52 km  6.6 %
 04:17
7,3 km/h
7,3 km/h 161 W 126 bpm 01:57
16,0 km/h
Malinský vrch - Kačín Malinský vrch - Kačín open_in_new
3,24 km  -0.8 %
 09:24
20,7 km/h
20,7 km/h 83 W 113 bpm 05:28
35,6 km/h
Cimbalik Cimbalik open_in_new
0,76 km  -3.8 %
 01:33
29,5 km/h
29,5 km/h 39 W 104 bpm 00:58
47,3 km/h
Race od Kačína Race od Kačína open_in_new
0,89 km  -1.3 %
 02:04
25,9 km/h
25,9 km/h 92 W 115 bpm 01:18
41,1 km/h
Drieňovska od Kačína po Cerovu Drieňovska od Kačína po Cerovu open_in_new
3,41 km  -1.9 %
 08:18
24,6 km/h
24,6 km/h 87 W 119 bpm 05:43
35,8 km/h
Cesta Mladeze Down Cesta Mladeze Down open_in_new
1,60 km  -9.2 %
 02:54
33,2 km/h
33,2 km/h 32 W 114 bpm 02:19
41,5 km/h
od cerovky dole od cerovky dole open_in_new
0,62 km  -6.8 %
 01:02
35,8 km/h
35,8 km/h - 107 bpm 00:41
54,2 km/h
Ž. Studienka - Č. most parkovisko Ž. Studienka - Č. most parkovisko open_in_new
1,78 km  -1.4 %
 03:25
31,3 km/h
31,3 km/h 56 W 126 bpm 02:12
48,5 km/h
sprint Cerveny most po parkovisko sprint Cerveny most po parkovisko open_in_new
0,58 km  -2.4 %
 01:08
30,4 km/h
30,4 km/h 80 W 128 bpm 00:41
50,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up