directions_bikeMorning Ride
Vacsina vyjazdu v z2, niekedy v kopci viac, ciel bol nerozbit sa 😂 cestou z levoce do snv neskutocny vietor, dole kopcom som nevladal ist
FOUR WEEK SUMMARY
Completed: 3 rides
Total Distance: 155.1km (Avg.: 51.7km ✅)
Longest : 59.5km 🥇THIS RIDE!🥇
Avg. Speed: 20.0kph 🔻
Total Time: 7h 46m (Avg.: 2h 35m ✅)
Total Climb: 2,431m (Avg.: 810m ✅)
Avg. Power: 231W 🔻
Total Energy: 1.81kWh (Avg.: 0.6kWh ✅)
Total PRs: 23 (This ride: 17)
2023 so far:
Total distance: 304.0km
(263.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,379.0km
Stats by ChaseTheLadder.com
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 18,6 km/h | 57,2 km/h |
Výkon | 207 W | - |
Tepová frekvencia | 137 bpm | 163 bpm |
Energetický výdaj | 2 446 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre