•
Beh
directions_runBeh - 5x1 km
10 min WU
5x1 km
Vyklus domov
trending_up
Vzdialenosť
8,6 km
schedule
Čas
00:48:26
landscape
Nastúpané
108 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 18,9 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 651 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Prvý poklus od zranenia
trending_up
1,5 km
schedule
00:16:45
landscape
76 m
•
directions_run Prvý poklus #2 prerušenie
trending_up
1,3 km
schedule
00:12:56
landscape
54 m
•
rowing WeightTraining - Push day
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
križ. Vysny hamor - križ. záhradky
križ. Vysny hamor - križ. záhradky
open_in_new
0,45 km -1.9 %
|
02:41
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 144 bpm |
01:47
15,3 km/h
|
||||
|
križ. záhradky - Tatran
križ. záhradky - Tatran
open_in_new
0,44 km -1.2 %
|
01:59
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 160 bpm |
01:45
15,1 km/h
|
||||
|
bmz - strelnica
bmz - strelnica
open_in_new
2,05 km 2.1 %
|
11:40
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 161 bpm |
11:40
10,6 km/h
|
||||
|
bmz - odb. pieskovec
bmz - odb. pieskovec
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
04:03
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 156 bpm |
03:00
13,7 km/h
|
||||
|
BMZ *strelnica *BMZ
BMZ *strelnica *BMZ
open_in_new
4,10 km 0 %
|
22:34
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 161 bpm |
20:14
12,2 km/h
|
||||
|
odb. Schulerloch - strelnica
odb. Schulerloch - strelnica
open_in_new
1,07 km 3.7 %
|
06:17
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 162 bpm |
05:59
10,8 km/h
|
||||
|
krizovatka-vysny hamor
krizovatka-vysny hamor
open_in_new
0,46 km 1.9 %
|
03:27
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 148 bpm |
02:17
12,2 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre