home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 13. mája 2023 o 9:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:33:55
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 15,2 km/h
Výkon 269 W 657 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 019 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Predvčerom o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,6 km
schedule 00:56:17
landscape 83 m
mcechml • Predvčerom o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,8 km
schedule 00:04:29
landscape 10 m
mcechml • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:42
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skalica-SNP to edge of town(golf) Skalica-SNP to edge of town(golf) open_in_new
0,29 km  1.1 %
 05:15
3,3 km/h
3,3 km/h 192 W 136 bpm 02:34
6,8 km/h
Skalica straight to golf course entrance (Cato) Skalica straight to golf course entrance (Cato) open_in_new
1,53 km  0.1 %
 13:23
6,9 km/h
6,9 km/h 221 W 130 bpm 06:47
13,6 km/h
from golf course entrance straight to Skalica from golf course entrance straight to Skalica open_in_new
1,54 km  0 %
 14:28
6,4 km/h
6,4 km/h 189 W 122 bpm 06:51
13,5 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,34 km  7.5 %
 03:49
5,4 km/h
5,4 km/h 257 W 141 bpm 02:09
9,6 km/h
od skalickej aleji k Bille od skalickej aleji k Bille open_in_new
0,88 km  -1.2 %
 05:27
9,6 km/h
9,6 km/h 325 W 145 bpm 04:20
12,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up