home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Palinto • 14. mája 2023 o 6:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🇵🇱 KOBIETY ROUTE vol.2

Poliaci majú krásne čisté, nové cesty.. bola by škoda tam nejazdiť. Aj vodiči sú tam ohľaduplnejší. 👍

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,5 km
schedule Čas
02:57:39
landscape Nastúpané
941 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 59,0 km/h
Výkon 208 W 627 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 2 487 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Palinto • 29. apríla 2025 o 22:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:18
landscape 0 m
Palinto • 28. apríla 2025 o 22:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:42
landscape 0 m
Palinto • 24. apríla 2025 o 21:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 17:19
29,7 km/h
29,7 km/h 212 W 147 bpm 12:43
40,5 km/h
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty open_in_new
3,45 km  1.1 %
 07:27
27,8 km/h
27,8 km/h 202 W 139 bpm 06:17
32,9 km/h
Lipnica W.-Reichstag climb full Lipnica W.-Reichstag climb full open_in_new
14,38 km  2.3 %
 37:32
23,0 km/h
23,0 km/h 234 W 150 bpm 34:37
24,9 km/h
Skoczykówka_Stańcowa Skoczykówka_Stańcowa open_in_new
6,24 km  3 %
 17:39
21,2 km/h
21,2 km/h 245 W 152 bpm 15:28
24,2 km/h
Segment Lipnicki Segment Lipnicki open_in_new
4,69 km  3.9 %
 15:06
18,7 km/h
18,7 km/h 256 W 158 bpm 13:45
20,5 km/h
Raichstag całość Raichstag całość open_in_new
7,10 km  -1 %
 14:03
30,3 km/h
30,3 km/h 199 W 148 bpm 13:48
30,9 km/h
Nad Wykrotami Nad Wykrotami open_in_new
0,86 km  9.6 %
 03:55
13,1 km/h
13,1 km/h 283 W 164 bpm 03:30
14,7 km/h
Rajsztag-Zubrzyca Dln Rajsztag-Zubrzyca Dln open_in_new
7,65 km  -1.7 %
 11:23
40,3 km/h
40,3 km/h 180 W 143 bpm 09:48
46,9 km/h
Jabłonka - Chyżne Jabłonka - Chyżne open_in_new
5,18 km  0.9 %
 10:05
30,8 km/h
30,8 km/h 234 W 156 bpm 08:19
37,3 km/h
Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk open_in_new
0,41 km  -6.5 %
 00:27
54,7 km/h
54,7 km/h 6 W 119 bpm 00:20
73,8 km/h
Trstená kostol - Tvrdošín kostol Trstená kostol - Tvrdošín kostol open_in_new
5,51 km  -0.7 %
 09:14
35,8 km/h
35,8 km/h 200 W 154 bpm 07:45
42,6 km/h
Trstenská roveň Trstenská roveň open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 00:55
35,6 km/h
35,6 km/h 178 W 151 bpm 00:40
48,9 km/h
TS benzinka-krizovatka TS benzinka-krizovatka open_in_new
2,51 km  -0.7 %
 04:11
36,0 km/h
36,0 km/h 203 W 154 bpm 03:18
45,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín open_in_new
1,47 km  -0.6 %
 02:30
35,3 km/h
35,3 km/h 207 W 156 bpm 01:51
47,7 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 02:34
22,2 km/h
22,2 km/h 272 W 161 bpm 02:00
28,4 km/h
Brzegiem Brzegiem open_in_new
3,81 km  -0.6 %
 06:34
34,8 km/h
34,8 km/h 192 W 155 bpm 05:15
43,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up