home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 19. januára 2023 o 15:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,5 km
schedule Čas
01:25:40
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 60,4 km/h
Výkon 148 W 260 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Včera o 9:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:51
landscape 0 m
MichalJ • 4. mája 2025 o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:42:15
landscape 31 m
MichalJ • 1. mája 2025 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,0 km
schedule 02:23:49
landscape 720 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 11:47
15,9 km/h
15,9 km/h 160 W 155 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 48:11
28,7 km/h
28,7 km/h 155 W 150 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 200 W 169 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
32,9 km/h
32,9 km/h 165 W 174 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 144 W 151 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up