home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 15. mája 2023 o 19:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: The HERD Kickstart (D) on Sprinter's Playground in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
01:31:53
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 57,6 km/h
Výkon 160 W 732 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 853 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:09
landscape 0 m
R91 • Predvčerom o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:18:46
landscape 34 m
R91 • Predvčerom o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,1 km
schedule 00:20:12
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinter's Playground Sprinter's Playground open_in_new
12,34 km  0 %
 21:47
34,0 km/h
34,0 km/h 155 W 120 bpm 16:36
44,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:41
36,4 km/h
36,4 km/h 148 W 120 bpm 00:26
57,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:52
34,1 km/h
34,1 km/h 134 W 117 bpm 00:30
59,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:18
35,7 km/h
35,7 km/h 179 W 134 bpm 01:38
50,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up