home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 16. mája 2023 o 19:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: DIRT Racing Series - EMEA C - Mount Teide - Stage 6 (E) on Zwift Gran Fondo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
00:38:48
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 70,3 km/h
Výkon 230 W 584 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • 16. júna 2025 o 19:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:01
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:50
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:39
26,5 km/h
26,5 km/h 250 W 147 bpm 03:22
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:53
22,8 km/h
22,8 km/h 274 W 159 bpm 05:55
38,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up