•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
74,2 km
schedule
Čas
04:28:51
landscape
Nastúpané
1 280 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,6 km/h | 82,2 km/h |
| Výkon | 183 W | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 3 873 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:21
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:12
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:15
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kotel Jestřábího potoka - Ivančena
kotel Jestřábího potoka - Ivančena
open_in_new
0,90 km 4.6 %
|
05:56
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 190 W | 162 bpm |
03:12
16,9 km/h
|
||||
|
Kamenec - Pržno most
Kamenec - Pržno most
open_in_new
1,05 km -0.5 %
|
02:16
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 212 W | 154 bpm |
01:51
34,1 km/h
|
||||
|
Pržno jez-Kamenec most
Pržno jez-Kamenec most
open_in_new
1,82 km -0.7 %
|
15:21
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 184 W | 161 bpm |
03:28
31,4 km/h
|
||||
|
Hodoňovice-Baška
Hodoňovice-Baška
open_in_new
2,51 km -0.7 %
|
10:03
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 129 W | 168 bpm |
10:03
15,0 km/h
|
||||
|
Z Bašky Lesem k Židovi
Z Bašky Lesem k Židovi
open_in_new
2,24 km -0.4 %
|
06:47
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 173 W | 178 bpm |
06:47
19,8 km/h
|
||||
|
Od Žida k Sokolíku
Od Žida k Sokolíku
open_in_new
1,29 km -0.4 %
|
02:46
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 232 W | 179 bpm |
02:10
35,6 km/h
|
||||
|
Mezi mosty po proudu sprint
Mezi mosty po proudu sprint
open_in_new
0,72 km -0.6 %
|
01:45
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 208 W | 177 bpm |
01:17
33,9 km/h
|
||||
|
Hálkova-Žabeň
Hálkova-Žabeň
open_in_new
3,73 km -0.5 %
|
08:03
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 242 W | 173 bpm |
06:16
35,7 km/h
|
||||
|
Od přítoku Olešné po ČOV - downstream
Od přítoku Olešné po ČOV - downstream
open_in_new
1,94 km -0.6 %
|
04:08
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 246 W | 163 bpm |
03:20
35,0 km/h
|
||||
|
Lískovec - Hrabová Most
Lískovec - Hrabová Most
open_in_new
11,75 km -0.4 %
|
25:41
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 256 W | 171 bpm |
20:01
35,2 km/h
|
||||
|
Na Paskov!
Na Paskov!
open_in_new
2,94 km -0.4 %
|
05:44
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 297 W | 175 bpm |
04:30
39,2 km/h
|
||||
|
Frýdek 4. segment sprint
Frýdek 4. segment sprint
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:39
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 291 W | 188 bpm |
00:21
55,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 5. segment sprint
Frýdek 5. segment sprint
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:34
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 368 W | 166 bpm |
00:23
49,6 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:47
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 251 W | 174 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
|
most-závory Paskov
most-závory Paskov
open_in_new
1,19 km -0.1 %
|
03:17
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 241 W | 164 bpm |
02:17
31,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
open_in_new
4,76 km -0.5 %
|
10:13
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 259 W | 166 bpm |
07:57
35,9 km/h
|
||||
|
Frýdek 7. segment sprint
Frýdek 7. segment sprint
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
00:44
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 299 W | 160 bpm |
00:28
46,7 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 4
Kolem Ostravice - 4
open_in_new
3,55 km -0.4 %
|
07:36
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 258 W | 169 bpm |
05:39
37,7 km/h
|
||||
|
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
open_in_new
1,59 km -0.3 %
|
03:23
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 259 W | 166 bpm |
02:33
37,5 km/h
|
||||
|
Vratimov - Hrabůvka most
Vratimov - Hrabůvka most
open_in_new
1,68 km -0.4 %
|
03:17
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 291 W | 170 bpm |
02:18
43,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre