home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 20. mája 2023 o 5:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning ride #33

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,0 km
schedule Čas
02:38:07
landscape Nastúpané
1 278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 61,2 km/h
Výkon 183 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Merida Reacto 300

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 19:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run #32

trending_up 8,2 km
schedule 00:42:53
landscape 64 m
Rusinho • Predvčerom o 19:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:37
landscape 0 m
Rusinho • 10. mája 2025 o 5:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #49

trending_up 28,2 km
schedule 01:23:41
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:40
16,3 km/h
16,3 km/h 292 W 133 bpm 01:54
31,4 km/h
Gotovany - Lubela Gotovany - Lubela open_in_new
2,21 km  -0.7 %
 03:54
34,0 km/h
34,0 km/h 282 W 141 bpm 02:55
45,4 km/h
casovka 2021 1/2 casovka 2021 1/2 open_in_new
8,81 km  -0.9 %
 16:24
32,2 km/h
32,2 km/h 235 W 141 bpm 11:59
44,1 km/h
casovka lubela siholka casovka lubela siholka open_in_new
0,55 km  2.9 %
 01:14
26,6 km/h
26,6 km/h 358 W 143 bpm 00:49
40,1 km/h
Malatiny E18 smer PLupca Malatiny E18 smer PLupca open_in_new
0,75 km  4 %
 02:18
19,5 km/h
19,5 km/h 242 W 150 bpm 01:25
31,7 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 04:46
33,5 km/h
33,5 km/h 192 W 140 bpm 03:23
47,2 km/h
Teplá-Varta2 Teplá-Varta2 open_in_new
9,77 km  3 %
 30:34
19,2 km/h
19,2 km/h 209 W 161 bpm 23:54
24,5 km/h
LTepla-Lucky LTepla-Lucky open_in_new
2,21 km  2.3 %
 05:36
23,7 km/h
23,7 km/h 185 W 155 bpm 04:23
30,3 km/h
Lúčky - koniec Lúčky - koniec open_in_new
0,50 km  8.3 %
 02:16
13,2 km/h
13,2 km/h 234 W 165 bpm 01:17
23,3 km/h
rovinka kupele rovinka kupele open_in_new
1,89 km  1.6 %
 04:54
23,2 km/h
23,2 km/h 160 W 155 bpm 03:32
32,1 km/h
Lúčky-Varta Lúčky-Varta open_in_new
4,87 km  3.5 %
 16:09
18,1 km/h
18,1 km/h 238 W 166 bpm 13:01
22,5 km/h
dolina Lucky last 500m dolina Lucky last 500m open_in_new
0,54 km  6.7 %
 02:45
11,7 km/h
11,7 km/h 161 W 169 bpm 01:30
21,5 km/h
Osádka - Malatiná(kríž) Osádka - Malatiná(kríž) open_in_new
3,13 km  5.9 %
 16:18
11,5 km/h
11,5 km/h 182 W 161 bpm 09:57
18,9 km/h
Osádka UP Osádka UP open_in_new
0,91 km  4.4 %
 03:41
14,8 km/h
14,8 km/h 196 W 153 bpm 02:22
23,0 km/h
Malcovo-Skalený kríž Malatiná Malcovo-Skalený kríž Malatiná open_in_new
1,35 km  6.2 %
 06:48
11,9 km/h
11,9 km/h 173 W 163 bpm 04:28
18,2 km/h
down down open_in_new
2,81 km  -6.2 %
 03:51
43,7 km/h
43,7 km/h 76 W 117 bpm 02:55
57,7 km/h
Osadka 1. cast Osadka 1. cast open_in_new
0,59 km  8.8 %
 05:20
6,6 km/h
6,6 km/h 123 W 152 bpm 02:23
14,8 km/h
Osádka z Malatinej Osádka z Malatinej open_in_new
1,92 km  7.9 %
 12:22
9,3 km/h
9,3 km/h 160 W 161 bpm 07:16
15,9 km/h
Osadka 2. cast Osadka 2. cast open_in_new
1,09 km  8.7 %
 06:19
10,4 km/h
10,4 km/h 173 W 166 bpm 04:22
15,0 km/h
Lúčky - dolina (DH) Lúčky - dolina (DH) open_in_new
5,06 km  -3.6 %
 06:53
44,1 km/h
44,1 km/h 165 W 130 bpm 05:37
54,1 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up