home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mavaf3f • 24. mája 2023 o 18:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:33:43
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,0 km/h
Výkon 327 W 407 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 416 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mavaf3f • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 5,9 km
schedule 01:25:09
landscape 250 m
mavaf3f • 17. júna 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:27:12
landscape 18 m
mavaf3f • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:59:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:20
10,4 km/h
10,4 km/h 350 W 135 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:35
10,1 km/h
10,1 km/h 352 W 160 bpm 01:21
26,8 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 09:35
10,3 km/h
10,3 km/h 302 W 160 bpm 03:15
30,4 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 07:00
10,4 km/h
10,4 km/h 348 W 167 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 00:57
11,4 km/h
11,4 km/h 313 W 170 bpm 00:38
17,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up