home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 24. mája 2023 o 18:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:46:10
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,1 km/h
Výkon 354 W 460 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 631 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 62,1 km
schedule 02:24:48
landscape 504 m
erszo • 13. júna 2025 o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:43
landscape 49 m
erszo • 10. júna 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:44:35
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:01
11,9 km/h
11,9 km/h 384 W 150 bpm 00:33
22,0 km/h
Virtuálna Kuchajda Virtuálna Kuchajda open_in_new
3,22 km  0 %
 15:44
12,3 km/h
12,3 km/h 376 W 143 bpm 11:12
17,2 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 07:22
12,0 km/h
12,0 km/h 366 W 155 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:40
11,2 km/h
11,2 km/h 356 W 159 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:02
11,5 km/h
11,5 km/h 341 W 157 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 07:22
12,3 km/h
12,3 km/h 361 W 156 bpm 04:58
18,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up