home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
aszotak73 • 25. mája 2023 o 17:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZPNB

Cez Ružín. Dnes som mal akési ťažké nohy 🚴

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,8 km
schedule Čas
01:55:22
landscape Nastúpané
605 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 64,0 km/h
Výkon 168 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 293 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťáčik

directions_bike Posledné aktivity bikera

aszotak73 • Včera o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Forró + Fancsal sám

trending_up 22,9 km
schedule 01:07:29
landscape 74 m
aszotak73 • Predvčerom o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Klatovianka

trending_up 30,6 km
schedule 01:34:12
landscape 385 m
aszotak73 • 30. apríla 2025 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 21,7 km
schedule 01:43:06
landscape 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 08:39
29,0 km/h
29,0 km/h 144 W 118 bpm 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 30:29
29,3 km/h
29,3 km/h 146 W 123 bpm 25:33
34,9 km/h
Kzsak - Veľká Lodina cesta Kzsak - Veľká Lodina cesta open_in_new
6,72 km  0.2 %
 13:37
29,6 km/h
29,6 km/h 147 W 120 bpm 10:46
37,5 km/h
Veľká Lodina - Ružín Veľká Lodina - Ružín open_in_new
9,32 km  0.3 %
 18:42
29,9 km/h
29,9 km/h 149 W 125 bpm 15:17
36,6 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 09:56
28,6 km/h
28,6 km/h 145 W 127 bpm 08:16
34,4 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
 08:16
18,8 km/h
18,8 km/h 249 W 155 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
 02:52
14,9 km/h
14,9 km/h 267 W 148 bpm 02:05
20,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,52 km  5.4 %
 05:22
17,0 km/h
17,0 km/h 261 W 157 bpm 04:06
22,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,57 km  18.1 %
 01:43
19,9 km/h
19,9 km/h 255 W 154 bpm 01:15
27,3 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
 01:18
42,1 km/h
42,1 km/h 58 W 138 bpm 01:14
44,4 km/h
Jahodna (z Kosickej Belej) Jahodna (z Kosickej Belej) open_in_new
7,59 km  3 %
 22:55
19,9 km/h
19,9 km/h 211 W 144 bpm 06:32
69,7 km/h
Kosicka Bela up Kosicka Bela up open_in_new
1,89 km  3 %
 04:43
24,1 km/h
24,1 km/h 244 W 158 bpm 04:18
26,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,22 km  5.2 %
 08:11
16,3 km/h
16,3 km/h 202 W 140 bpm 06:15
21,3 km/h
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku) Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku) open_in_new
2,33 km  5.4 %
 10:08
13,8 km/h
13,8 km/h 213 W 142 bpm 02:30
55,8 km/h
Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky open_in_new
5,59 km  -4 %
 07:39
43,9 km/h
43,9 km/h 34 W 109 bpm 05:53
57,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  3.5 %
 01:54
19,6 km/h
19,6 km/h 252 W 145 bpm 01:20
27,9 km/h
Alpinka - Odbocka na Bankov Alpinka - Odbocka na Bankov open_in_new
2,74 km  2.4 %
 06:55
23,8 km/h
23,8 km/h 219 W 142 bpm 04:34
36,0 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 02:47
17,7 km/h
17,7 km/h 228 W 150 bpm 01:49
27,1 km/h
Hotel Bankov - zjazd Hotel Bankov - zjazd open_in_new
2,02 km  -5.7 %
 02:13
54,8 km/h
54,8 km/h 160 W 135 bpm 01:55
63,4 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:07
39,9 km/h
39,9 km/h 124 W 129 bpm 00:45
59,4 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up