home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 26. mája 2023 o 7:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sliezsky 🏠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
02:19:03
landscape Nastúpané
750 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 12,9 km/h
Výkon 282 W 547 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 514 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
mirecpd • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 23,3 km
schedule 01:18:54
landscape 454 m
mirecpd • 17. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nová Polianka - Danielov Dom Nová Polianka - Danielov Dom open_in_new
1,10 km  -3.3 %
 06:07
10,8 km/h
10,8 km/h 325 W 126 bpm 04:49
13,7 km/h
Sliezsky dom beh Sliezsky dom beh open_in_new
4,40 km  15.2 %
 01:02:09
4,3 km/h
4,3 km/h 268 W 145 bpm 32:02
8,2 km/h
Velitsky most -> Sliezsky dom Velitsky most -> Sliezsky dom open_in_new
2,30 km  15.2 %
 38:28
3,6 km/h
3,6 km/h 229 W 140 bpm 17:32
7,9 km/h
schody schody open_in_new
0,59 km  16.7 %
 09:46
3,6 km/h
3,6 km/h 234 W 132 bpm 05:00
7,1 km/h
Otestuj sa- Tatranská Polianka ➡️ Nová Polianka Otestuj sa- Tatranská Polianka ➡️ Nová Polianka open_in_new
1,81 km  2.5 %
 11:13
9,7 km/h
9,7 km/h 380 W 142 bpm 09:40
11,2 km/h
Danielov dom - Nová Polianka Danielov dom - Nová Polianka open_in_new
1,08 km  3.5 %
 06:46
9,6 km/h
9,6 km/h 385 W 144 bpm 05:10
12,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up