home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 25. mája 2023 o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:41:40
landscape Nastúpané
88,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 16,4 km/h
Výkon 298 W 354 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky vytrvalostný bike / MTB

trending_up 49,9 km
schedule 01:41:39
landscape 259 m
hekki • Včera o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:45
landscape 0 m
hekki • Včera o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB kratšie, strmšie kopce na FTP až VO2

trending_up 31,8 km
schedule 01:53:58
landscape 787 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sturov park_students_version Sturov park_students_version open_in_new
1,04 km  0 %
 04:47
13,0 km/h
13,0 km/h 301 W 146 bpm 03:25
18,2 km/h
Park pri Kamélii Park pri Kamélii open_in_new
1,02 km  0 %
 04:49
12,7 km/h
12,7 km/h 298 W 145 bpm 03:18
18,6 km/h
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 05:04
10,2 km/h
10,2 km/h 295 W 147 bpm 04:30
11,5 km/h
bôrik-uniza komplet bôrik-uniza komplet open_in_new
1,35 km  3.1 %
 07:47
10,4 km/h
10,4 km/h 294 W 146 bpm 06:54
11,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up