home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matomacher • 28. mája 2023 o 8:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

First run after Devín-BA, a pretty good pace.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:24:34
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 19,1 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunday 5k 🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:10
landscape 9 m
matomacher • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Short PWR Z2 indoor 🚲

trending_up 20,0 km
schedule 00:30:33
landscape 0 m
matomacher • 30. apríla 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Getting package before ride 🚲

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:25
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:23
13,0 km/h
13,0 km/h - 161 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 04:36
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 03:27
14,8 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:35
9,0 km/h
9,0 km/h - 158 bpm 02:12
14,6 km/h
chr chr open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:42
12,8 km/h
12,8 km/h - 166 bpm 01:33
14,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up