home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanFarbiak • 29. mája 2023 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:04:43
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 20,4 km/h
Výkon 424 W 867 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 036 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 7. júna 2025 o 7:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,8 km
schedule 01:37:46
landscape 188 m
JanFarbiak • 8. júna 2025 o 6:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,5 km
schedule 01:52:52
landscape 179 m
JanFarbiak • 29. mája 2025 o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:21
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 08:51
10,9 km/h
10,9 km/h 443 W 153 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 07:17
10,1 km/h
10,1 km/h 418 W 152 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:31
9,1 km/h
9,1 km/h 416 W 153 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:51
10,6 km/h
10,6 km/h 383 W 148 bpm 01:11
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up