home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romankouhlik • 30. mája 2023 o 20:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - TEMPO 🥵

Alebo kým práčka doperie 😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:26:05
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 16,8 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 360 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

romankouhlik • Včera o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 98,4 km
schedule 03:20:15
landscape 1 058 m
romankouhlik • 14. júna 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike 4 DEŇ TERCHOVÁ - TRNAVA

trending_up 196,3 km
schedule 06:34:58
landscape 435 m
romankouhlik • 13. júna 2025 o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 DEŇ Tatranská Lomnica - Terchová

trending_up 178,4 km
schedule 07:37:52
landscape 1 926 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprintérska rampa 200m Šprintérska rampa 200m open_in_new
0,26 km  2.3 %
 01:13
12,8 km/h
12,8 km/h - 180 bpm 00:39
23,9 km/h
Nový okruh Slávia - popri šprintérskej rampe Nový okruh Slávia - popri šprintérskej rampe open_in_new
0,72 km  0 %
 03:23
12,8 km/h
12,8 km/h - 175 bpm 02:53
15,0 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 01:20
15,8 km/h
15,8 km/h - 185 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 01:34
13,1 km/h
13,1 km/h - 176 bpm 01:20
15,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up