home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 2. júna 2023 o 12:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSilova vytrvalost

4x10 min 320w cca 55 rpm (10min)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,2 km
schedule Čas
02:03:52
landscape Nastúpané
797 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 68,7 km/h
Výkon 220 W 968 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 623 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 13:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rychlovka cez obed

trending_up 25,1 km
schedule 01:21:20
landscape 496 m
lubo_j • Včera o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Skontrolovat wattmeter voci trenazeru

trending_up 0,5 km
schedule 00:12:45
landscape 0 m
lubo_j • 25. júna 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 max + vytrvalost

trending_up 58,6 km
schedule 02:52:07
landscape 906 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
54 segmentov
keyboard_arrow_up