home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milos365 • 1. júna 2023 o 17:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning

Dnes s Jakubom a Igorom.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
02:10:50
landscape Nastúpané
751 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 54,5 km/h
Výkon 241 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 430 kcal
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

hiking Smolenický zámok

trending_up 7,3 km
schedule 02:05:42
landscape 221 m
milos365 • 1. mája 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

hiking Žiarska prechádzka

trending_up 10,1 km
schedule 02:35:25
landscape 429 m
milos365 • 20. apríla 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľkonočná nedeľa

trending_up 47,3 km
schedule 03:27:24
landscape 1 180 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LM to PL LM to PL open_in_new
2,67 km  1.1 %
 06:00
26,7 km/h
26,7 km/h 326 W 143 bpm 04:23
36,5 km/h
Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku open_in_new
11,78 km  2.1 %
 33:01
21,4 km/h
21,4 km/h 271 W 146 bpm 25:32
27,7 km/h
Lupcianska dolina po Zelezne Lupcianska dolina po Zelezne open_in_new
12,57 km  2.8 %
 43:29
17,3 km/h
17,3 km/h 268 W 148 bpm 32:33
23,2 km/h
Bystrická Cesta 178/41 Climb Bystrická Cesta 178/41 Climb open_in_new
3,52 km  7 %
 17:08
12,3 km/h
12,3 km/h 262 W 149 bpm 10:51
19,5 km/h
Železné Železné open_in_new
4,17 km  7 %
 25:28
9,8 km/h
9,8 km/h 257 W 149 bpm 13:51
18,1 km/h
Bystrická Cesta 178/41 Climb Bystrická Cesta 178/41 Climb open_in_new
1,43 km  9.4 %
 08:13
10,5 km/h
10,5 km/h 256 W 149 bpm 04:41
18,4 km/h
Prievalec - hor. Kapustisko Prievalec - hor. Kapustisko open_in_new
1,66 km  -8.7 %
 03:40
27,1 km/h
27,1 km/h 27 W 105 bpm 03:00
33,2 km/h
ku Chate Magurka - last part climb ku Chate Magurka - last part climb open_in_new
1,35 km  7 %
 08:57
9,1 km/h
9,1 km/h 252 W 147 bpm 06:19
12,8 km/h
Rázc. - Part. Ľupča DH Rázc. - Part. Ľupča DH open_in_new
11,11 km  -1.8 %
 20:19
32,8 km/h
32,8 km/h 210 W 111 bpm 17:30
38,1 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 04:22
36,5 km/h
36,5 km/h 395 W 137 bpm 03:23
47,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up