home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • 5. júna 2023 o 12:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePohoda, rovina a sacharidy 🙂

Tie ponozky z nasej komunitnej jazdy su fajnove 😜

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,5 km
schedule Čas
03:02:31
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 58,7 km/h
Výkon 160 W 435 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 732 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Predvčerom o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po trati XCM Rajecke

trending_up 76,0 km
schedule 03:53:13
landscape 1 790 m
Imroman • Včera o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sviatocne rege :)

trending_up 35,1 km
schedule 01:24:51
landscape 246 m
Imroman • 6. mája 2025 o 11:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:17
23,8 km/h
23,8 km/h 173 W 119 bpm 00:38
48,1 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:38
36,1 km/h
36,1 km/h 130 W 105 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:27
30,8 km/h
30,8 km/h 158 W 120 bpm 03:06
44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
 13:57
29,4 km/h
29,4 km/h 168 W 117 bpm 09:33
43,0 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
 08:36
28,0 km/h
28,0 km/h 167 W 117 bpm 05:44
42,0 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
 05:06
31,6 km/h
31,6 km/h 173 W 117 bpm 03:36
44,7 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča open_in_new
2,28 km  -0.4 %
 04:17
31,9 km/h
31,9 km/h 147 W 110 bpm 03:09
43,4 km/h
Malobytcianska 2 Malobytcianska 2 open_in_new
5,80 km  -0.2 %
 12:14
28,5 km/h
28,5 km/h 151 W 108 bpm 08:21
41,7 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:23
22,3 km/h
22,3 km/h 179 W 115 bpm 01:22
38,9 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 03:57
28,9 km/h
28,9 km/h 140 W 108 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:58
21,1 km/h
21,1 km/h 175 W 115 bpm 01:05
38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou open_in_new
4,65 km  -0.5 %
 08:28
33,0 km/h
33,0 km/h 144 W 109 bpm 06:13
44,9 km/h
Mikšová - Maršová Mikšová - Maršová open_in_new
1,81 km  0.3 %
 04:24
24,7 km/h
24,7 km/h 140 W 109 bpm 03:11
34,2 km/h
Rašov - Dholandia Rašov - Dholandia open_in_new
1,38 km  0.1 %
 02:51
29,1 km/h
29,1 km/h 176 W 115 bpm 01:40
49,8 km/h
ITALIANO ITALIANO open_in_new
0,31 km  5.3 %
 01:03
17,9 km/h
17,9 km/h 217 W 123 bpm 00:23
49,0 km/h
Predmier - Súľov križovatka Predmier - Súľov križovatka open_in_new
5,43 km  1.4 %
 16:29
19,8 km/h
19,8 km/h 188 W 124 bpm 08:21
39,1 km/h
Dholandia - Hradná značka Dholandia - Hradná značka open_in_new
7,90 km  1.6 %
 24:45
19,2 km/h
19,2 km/h 185 W 124 bpm 15:52
29,9 km/h
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec open_in_new
3,08 km  2.5 %
 09:56
18,6 km/h
18,6 km/h 185 W 125 bpm 05:46
32,0 km/h
Súľov - značka, značka Súľov - značka, značka open_in_new
1,74 km  1.1 %
 04:42
22,2 km/h
22,2 km/h 180 W 123 bpm 03:02
34,4 km/h
Súľov škôlka - Hradná značka Súľov škôlka - Hradná značka open_in_new
1,96 km  2.5 %
 06:27
18,2 km/h
18,2 km/h 180 W 125 bpm 03:46
31,2 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up