home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 6. júna 2023 o 13:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Ramp test warm up

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,9 km
schedule Čas
00:30:12
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 51,0 km/h
Výkon 209 W 1 042 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 363 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Včera o 15:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 62,1 km
schedule 01:45:22
landscape 95 m
lubo_j • 2. mája 2025 o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pre-race warm up

trending_up 32,9 km
schedule 01:11:57
landscape 268 m
lubo_j • 3. mája 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Racianska casovka

trending_up 64,5 km
schedule 02:29:14
landscape 910 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:16
41,8 km/h
41,8 km/h 206 W 148 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 19:36
35,7 km/h
35,7 km/h 218 W 131 bpm 14:57
46,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up