home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 8. júna 2023 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Microbursts 10-20-30 in Paris

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:06:11
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 47,6 km/h
Výkon 186 W 610 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 701 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • Včera o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:42:43
landscape 346 m
keram44 • 8. mája 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:24:05
landscape 587 m
keram44 • 6. mája 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:11:33
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 02:34
24,7 km/h
24,7 km/h 249 W 156 bpm 01:29
42,7 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 12:26
31,9 km/h
31,9 km/h 235 W 149 bpm 08:58
44,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up