home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 11. júna 2023 o 11:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 89_32K_XC

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
04:02:13
landscape Nastúpané
799 m

bar_chartŠtatistiky

Rýchlosť 7,9 km/h 23,7 km/h
Energetický výdaj 3 458 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 61_Community_Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:08:17
landscape 43 m
Capitan_McFreedom • Včera o 15:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:49
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 17. júna 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 100BC/036

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:03
9,0 km/h
9,0 km/h - - 02:29
11,1 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 09:26
4,6 km/h
4,6 km/h - - 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:35
4,8 km/h
4,8 km/h - - 02:37
8,4 km/h
DK Bomby DK Bomby open_in_new
1,42 km  -7.2 %
 08:50
9,6 km/h
9,6 km/h - - 05:00
17,0 km/h
Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves open_in_new
3,46 km  -3.5 %
 21:35
9,6 km/h
9,6 km/h - - 14:41
14,1 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:39
8,4 km/h
8,4 km/h - - 02:19
13,3 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 08:07
10,5 km/h
10,5 km/h - - 05:40
15,0 km/h
Sitina - uphill 1 from west Sitina - uphill 1 from west open_in_new
0,42 km  13.9 %
 04:42
5,4 km/h
5,4 km/h - - 02:24
10,5 km/h
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:39
10,2 km/h
10,2 km/h - - 02:04
18,0 km/h
Stará vinárska k Slavínu Stará vinárska k Slavínu open_in_new
0,47 km  -2.3 %
 03:11
8,9 km/h
8,9 km/h - - 01:49
15,7 km/h
Francuzskych partizanov Francuzskych partizanov open_in_new
0,47 km  7 %
 03:51
7,3 km/h
7,3 km/h - - 02:24
11,7 km/h
UH UH open_in_new
2,50 km  2.1 %
 23:05
6,5 km/h
6,5 km/h - - 14:12
10,6 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 11:41
8,1 km/h
8,1 km/h - - 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 11:24
7,3 km/h
7,3 km/h - - 06:00
13,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 19:13
8,2 km/h
8,2 km/h - - 10:16
15,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up