home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto281 • 10. júna 2023 o 6:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Skor asfalt dneska

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,2 km
schedule Čas
03:01:08
landscape Nastúpané
889 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,0 km/h 55,1 km/h
Výkon 176 W -
Tepová frekvencia 112 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 470 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Spark

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • Predvčerom o 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:39
landscape 0 m
rasto281 • 12. mája 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:06
landscape 0 m
rasto281 • 13. mája 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke open_in_new
1,45 km  0.3 %
 03:31
24,7 km/h
24,7 km/h 249 W 104 bpm 01:46
49,3 km/h
Hrašovík- Lesopark, razcestie Hrašovík- Lesopark, razcestie open_in_new
3,19 km  4.5 %
 18:05
10,6 km/h
10,6 km/h 188 W 114 bpm 09:06
21,0 km/h
Rozbehovka 1 Rozbehovka 1 open_in_new
0,29 km  4.8 %
 02:05
8,5 km/h
8,5 km/h 188 W 118 bpm 01:00
17,6 km/h
Hrasovik - luka Hrasovik - luka open_in_new
1,25 km  1.9 %
 05:41
13,2 km/h
13,2 km/h 183 W 112 bpm 03:27
21,7 km/h
rampa Hrašovík-Ortvaňová rampa Hrašovík-Ortvaňová open_in_new
3,46 km  2.9 %
 17:26
11,9 km/h
11,9 km/h 183 W 113 bpm 10:56
19,0 km/h
Rozbehovka 2 Rozbehovka 2 open_in_new
0,47 km  3.4 %
 01:54
14,9 km/h
14,9 km/h 245 W 116 bpm 01:11
24,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  9.7 %
 06:12
8,1 km/h
8,1 km/h 219 W 125 bpm 02:39
19,0 km/h
Panelka lesopark - Adlerova Panelka lesopark - Adlerova open_in_new
1,04 km  -7.4 %
 02:13
28,2 km/h
28,2 km/h 67 W 103 bpm 01:37
38,6 km/h
Potocna+Urbankova uphill Potocna+Urbankova uphill open_in_new
0,65 km  1.2 %
 02:30
15,6 km/h
15,6 km/h 138 W 99 bpm 00:58
40,4 km/h
Odbocka modrej - hotel Bankov Odbocka modrej - hotel Bankov open_in_new
2,08 km  3.9 %
 11:15
11,1 km/h
11,1 km/h 221 W 120 bpm 02:07
59,0 km/h
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka Hotel Bankov - Odbocka kaplnka open_in_new
0,36 km  3.5 %
 01:38
13,4 km/h
13,4 km/h 181 W 114 bpm 00:27
48,5 km/h
Odbocka Bankov - Odbocka Modra Odbocka Bankov - Odbocka Modra open_in_new
2,12 km  -1 %
 10:52
11,7 km/h
11,7 km/h 147 W 85 bpm 03:20
38,1 km/h
Dole kopcom k ceste na Jahodnu Dole kopcom k ceste na Jahodnu open_in_new
0,73 km  -4.8 %
 01:22
31,9 km/h
31,9 km/h 70 W 62 bpm 00:48
54,4 km/h
Od Alpinky po razcestie Od Alpinky po razcestie open_in_new
3,60 km  2 %
 13:52
15,6 km/h
15,6 km/h 172 W 103 bpm 06:21
34,0 km/h
Okolo golfového ihriska Okolo golfového ihriska open_in_new
0,78 km  0.6 %
 02:40
17,6 km/h
17,6 km/h 151 W 98 bpm 01:06
42,5 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
 04:10
14,7 km/h
14,7 km/h 184 W 104 bpm 01:36
38,2 km/h
Finiš Chata Diana Finiš Chata Diana open_in_new
0,68 km  3 %
 03:34
11,5 km/h
11,5 km/h 174 W 100 bpm 02:00
20,5 km/h
Diana - šak boky Diana - šak boky open_in_new
0,92 km  6.8 %
 05:45
9,6 km/h
9,6 km/h 222 W 119 bpm 03:32
15,7 km/h
Hlinné - Jánošova lúka Hlinné - Jánošova lúka open_in_new
2,79 km  6.9 %
 18:55
8,9 km/h
8,9 km/h 229 W 135 bpm 12:54
13,0 km/h
Kráľová studňa – Sokoľ Kráľová studňa – Sokoľ open_in_new
4,84 km  -7.2 %
 08:13
35,3 km/h
35,3 km/h 41 W 100 bpm 06:18
46,1 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up