home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 11. júna 2023 o 8:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning “Run”

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
02:24:09
landscape Nastúpané
870 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 12,1 km/h
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 967 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run Walk

trending_up 5,7 km
schedule 00:57:24
landscape 293 m
am.uhrinova55 • Včera o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 15,4 km
schedule 01:54:32
landscape 237 m
am.uhrinova55 • Včera o 20:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training - 🦵

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
400vka 400vka open_in_new
0,42 km  17.2 %
 05:54
4,2 km/h
4,2 km/h - 147 bpm -
Retaze trail Retaze trail open_in_new
1,61 km  20.3 %
 32:52
2,9 km/h
2,9 km/h - 138 bpm -
Uphill Babky Uphill Babky open_in_new
1,87 km  -1 %
 24:32
4,6 km/h
4,6 km/h - 103 bpm 11:56
9,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up