home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 13. júna 2023 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Three Village Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:00:30
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 61,6 km/h
Výkon 173 W 355 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 608 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 8:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:20
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:06
landscape 44 m
Duvaliere • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Village Loop Three Village Loop open_in_new
10,52 km  0 %
 18:29
34,1 km/h
34,1 km/h 177 W 112 bpm 15:07
41,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up