•
Bicykel
directions_bikePopod hrebeňom LMF
trending_up
Vzdialenosť
48,3 km
schedule
Čas
02:50:30
landscape
Nastúpané
1 351 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 71,5 km/h |
| Výkon | 216 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 297 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux Trail
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
138,3 km
schedule
07:00:36
landscape
3 121 m
•
hiking Roque Nublo, Pico de las Nieves
trending_up
14,9 km
schedule
03:40:28
landscape
1 543 m
•
directions_bike Dať pomyselnú bodku za zimou
trending_up
22,6 km
schedule
01:39:48
landscape
712 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ihrisko Turie- Sačné
Ihrisko Turie- Sačné
open_in_new
9,14 km 6 %
|
40:44
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 306 W | 134 bpm |
34:09
16,1 km/h
|
||||
|
Turie - Sacne (Asfalt)
Turie - Sacne (Asfalt)
open_in_new
8,51 km 6.2 %
|
38:54
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 308 W | 135 bpm |
32:24
15,8 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
04:33
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 295 W | 117 bpm |
03:27
24,7 km/h
|
||||
|
spoj_troch_dolin
spoj_troch_dolin
open_in_new
2,57 km 5.1 %
|
10:30
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 300 W | 122 bpm |
07:40
20,1 km/h
|
||||
|
od druhej závory 2km
od druhej závory 2km
open_in_new
2,04 km 10.2 %
|
12:57
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 310 W | 137 bpm |
10:42
11,4 km/h
|
||||
|
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
open_in_new
1,26 km 8.9 %
|
07:05
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 309 W | 137 bpm |
05:07
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.7 %
|
06:45
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 303 W | 138 bpm |
04:57
11,5 km/h
|
||||
|
Stojka k žltej na Minčol
Stojka k žltej na Minčol
open_in_new
0,32 km 19.6 %
|
02:22
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 309 W | 130 bpm |
01:46
10,9 km/h
|
||||
|
Šafárikova 5327/11 Climb
Šafárikova 5327/11 Climb
open_in_new
0,97 km 12.8 %
|
03:53
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 310 W | 161 bpm |
03:13
18,1 km/h
|
||||
|
Sačné Kobylie trail
Sačné Kobylie trail
open_in_new
0,58 km -6.3 %
|
01:23
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 45 W | 131 bpm |
01:05
32,0 km/h
|
||||
|
Sacne - Maly Ziar
Sacne - Maly Ziar
open_in_new
1,85 km -1.2 %
|
08:24
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 109 W | 136 bpm |
06:01
18,5 km/h
|
||||
|
Malý Žiar po cestu
Malý Žiar po cestu
open_in_new
0,87 km -6.3 %
|
02:06
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 31 W | 117 bpm |
01:49
28,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,91 km 11.6 %
|
05:08
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 294 W | 131 bpm |
03:40
14,9 km/h
|
||||
|
Samopaľ
Samopaľ
open_in_new
1,49 km -13.6 %
|
05:42
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 8 W | 110 bpm |
03:42
24,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,02 km 10 %
|
04:52
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 236 W | 132 bpm |
03:26
17,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 16.1 %
|
03:48
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 257 W | 134 bpm |
02:39
15,6 km/h
|
||||
|
Kvakob's trail vrch
Kvakob's trail vrch
open_in_new
2,69 km -0.6 %
|
08:19
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 169 W | 104 bpm |
07:50
20,6 km/h
|
||||
|
Pod Usypanou skalou - spodok
Pod Usypanou skalou - spodok
open_in_new
1,27 km -9.8 %
|
03:36
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 47 W | 120 bpm |
03:36
21,2 km/h
|
||||
|
Rajecká runway
Rajecká runway
open_in_new
1,00 km -1.8 %
|
01:38
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 271 W | 93 bpm |
00:46
78,3 km/h
|
||||
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:31
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 199 W | 124 bpm |
00:57
44,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre