Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j lubo_j • 15. júna 2023 o 12:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB na pohodku

Obzriet cast trate Stupavskeho maratonu

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
02:26:31
landscape Nastúpané
981 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 59,7 km/h
Výkon 187 W 615 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 638 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Dnes o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:11:33
landscape 181 m
lubo_j lubo_j • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Včera o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 07:11
25,1 km/h
25,1 km/h 200 W 127 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:23
22,9 km/h
22,9 km/h 204 W 130 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka - Kosarisko turn Borinka - Kosarisko turn open_in_new
6,39 km  2.3 %
 22:34
17,0 km/h
17,0 km/h 220 W 134 bpm 15:28
24,8 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 09:56
16,8 km/h
16,8 km/h 209 W 130 bpm 04:31
36,9 km/h
Medene Hamre GPS fix Medene Hamre GPS fix open_in_new
3,64 km  2.7 %
 12:29
17,5 km/h
17,5 km/h 226 W 136 bpm 09:08
23,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,52 km  16.1 %
 01:34
20,1 km/h
20,1 km/h 224 W 135 bpm 01:14
25,5 km/h
Košarisko pod stupák Košarisko pod stupák open_in_new
0,85 km  1.6 %
 02:49
18,2 km/h
18,2 km/h 206 W 136 bpm 01:19
38,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,15 km  7 %
 06:27
10,7 km/h
10,7 km/h 255 W 146 bpm 05:09
13,4 km/h
modrá na Prepadlé - žltá pod Skalou modrá na Prepadlé - žltá pod Skalou open_in_new
1,53 km  -5.3 %
 03:04
29,9 km/h
29,9 km/h 91 W 127 bpm 02:17
40,1 km/h
F Trail [efko] F Trail [efko] open_in_new
0,74 km  -15.5 %
 02:20
19,0 km/h
19,0 km/h 4 W 139 bpm 01:39
26,8 km/h
⚠️ SFrint ⚠️ ⚠️ SFrint ⚠️ open_in_new
0,33 km  -1.8 %
 00:34
34,7 km/h
34,7 km/h 196 W 130 bpm 00:20
59,0 km/h
Segment Segment open_in_new
2,02 km  7.7 %
 12:26
9,8 km/h
9,8 km/h 257 W 143 bpm 10:00
12,1 km/h
Červený domček - Nádrž Červený domček - Nádrž open_in_new
1,69 km  1.3 %
 05:47
17,5 km/h
17,5 km/h 198 W 134 bpm 04:24
23,0 km/h
Košarisko záver Košarisko záver open_in_new
1,42 km  4.5 %
 06:25
13,3 km/h
13,3 km/h 214 W 132 bpm 03:01
28,2 km/h
Košarisko - Kozlisko Košarisko - Kozlisko open_in_new
1,78 km  5.9 %
 10:55
9,8 km/h
9,8 km/h 234 W 145 bpm 07:45
13,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,66 km  13.3 %
 04:58
8,0 km/h
8,0 km/h 269 W 147 bpm 03:33
11,2 km/h
Stupava MTB - Zjazd do Borinky Stupava MTB - Zjazd do Borinky open_in_new
2,09 km  -9.8 %
 05:41
22,1 km/h
22,1 km/h 59 W 126 bpm 03:03
41,2 km/h
Stupava MTB - Borinka - razcestie Stupava MTB - Borinka - razcestie open_in_new
1,67 km  5.8 %
 09:03
11,1 km/h
11,1 km/h 216 W 137 bpm 04:44
21,1 km/h
Santober up Santober up open_in_new
0,90 km  5.8 %
 04:43
11,5 km/h
11,5 km/h 223 W 140 bpm 02:41
20,2 km/h
60-ty kilometer 60-ty kilometer open_in_new
1,86 km  -1.2 %
 04:31
24,7 km/h
24,7 km/h 163 W 136 bpm 03:22
33,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up