home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 17. júna 2023 o 7:29 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
05:09:04
landscape Nastúpané
1 350 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,2 km/h 8,3 km/h
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 2 652 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 20:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:40:32
landscape 21 m
xShammy • Dnes o 15:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:38
landscape 0 m
xShammy • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:10:35
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Predný Choč Up Predný Choč Up open_in_new
3,41 km  18.6 %
 01:21:34
2,5 km/h
2,5 km/h - 168 bpm 59:35
3,4 km/h
Stredna Polana - Velky Choc Stredna Polana - Velky Choc open_in_new
1,43 km  23.1 %
 35:40
2,4 km/h
2,4 km/h - 185 bpm 26:30
3,2 km/h
Velky Choc-Stredna Polana(dole) Velky Choc-Stredna Polana(dole) open_in_new
1,89 km  -17.1 %
 01:12:39
1,6 km/h
1,6 km/h - 139 bpm 16:51
6,7 km/h
Stredna Polana-zastavka(dole) Stredna Polana-zastavka(dole) open_in_new
2,96 km  -20 %
 01:01:48
2,9 km/h
2,9 km/h - 141 bpm 30:13
5,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up