home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruzickazdenko • 17. júna 2023 o 10:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,0 km
schedule Čas
03:48:07
landscape Nastúpané
1 218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 44,4 km/h
Výkon 123 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: CTM Caliber 2014

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko • Predvčerom o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,0 km
schedule 00:36:50
landscape 107 m
ruzickazdenko • Predvčerom o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:19:05
landscape 415 m
ruzickazdenko • 6. mája 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flying over Topolcyanky - by RobertNav Flying over Topolcyanky - by RobertNav open_in_new
0,41 km  -16.2 %
 00:53
28,0 km/h
28,0 km/h 16 W 122 bpm 00:29
51,1 km/h
Serpentíny Serpentíny open_in_new
0,70 km  -7.4 %
 02:35
16,3 km/h
16,3 km/h 42 W 139 bpm 01:48
23,4 km/h
Včelár opačne Včelár opačne open_in_new
0,99 km  6.8 %
 06:59
8,5 km/h
8,5 km/h 144 W 145 bpm 03:49
15,6 km/h
Jedlove Kostolany - Double Cross climb Jedlove Kostolany - Double Cross climb open_in_new
0,40 km  14.1 %
 04:35
5,2 km/h
5,2 km/h 206 W 163 bpm 02:05
11,5 km/h
Včelár Včelár open_in_new
0,43 km  10.3 %
 06:45
3,9 km/h
3,9 km/h 168 W 151 bpm 02:34
10,2 km/h
Nad Hostiami Nad Hostiami open_in_new
3,11 km  -1.4 %
 11:40
16,0 km/h
16,0 km/h 106 W 162 bpm 07:51
23,8 km/h
BM Topolcianky - predposledne stupanie BM Topolcianky - predposledne stupanie open_in_new
1,68 km  5.6 %
 12:53
7,8 km/h
7,8 km/h 151 W 141 bpm 06:41
15,1 km/h
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko open_in_new
1,69 km  0.3 %
 05:55
17,1 km/h
17,1 km/h 142 W 128 bpm 03:09
32,2 km/h
Z križovatky po asfaltku Z križovatky po asfaltku open_in_new
1,17 km  9 %
 11:52
5,9 km/h
5,9 km/h 141 W 144 bpm 06:48
10,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up