home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milos365 • 20. júna 2023 o 16:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning

S Igorom a Jakubom. Bolo dosť teplo. Ale v horách sa to dalo v pohode. Z Malatinej do Borového veľmi pekná cyklo trasa. Kvačianskou tento rok už tretí krát. A ako sa vraví, do tretice všetko dobré. A naozaj. Dobre ma vy....alo v jednom zjazde na štrku v zákrute. Dres neroztrhlo ale pod ním celkom sranda. Prvé oškreniny 🙃🤣😎👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,6 km
schedule Čas
03:00:40
landscape Nastúpané
1 085 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 53,9 km/h
Výkon 197 W -
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 944 kcal
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 4. mája 2025 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Trenčiansky hrad

trending_up 2,8 km
schedule 01:01:45
landscape 136 m
milos365 • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

hiking Smolenický zámok

trending_up 7,3 km
schedule 02:05:42
landscape 221 m
milos365 • 1. mája 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

hiking Žiarska prechádzka

trending_up 10,1 km
schedule 02:35:25
landscape 429 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Summit - Borovica Summit - Borovica open_in_new
2,50 km  8.6 %
 17:48
8,4 km/h
8,4 km/h 253 W 149 bpm 14:56
10,1 km/h
Bešeňovská stena Bešeňovská stena open_in_new
1,52 km  12.3 %
 13:09
7,0 km/h
7,0 km/h 268 W 153 bpm 10:09
9,0 km/h
madocany madocany open_in_new
1,56 km  2.3 %
 05:17
17,7 km/h
17,7 km/h 240 W 139 bpm 03:28
27,0 km/h
Kalameny - dolina Kalameny - dolina open_in_new
4,71 km  5.1 %
 24:47
11,4 km/h
11,4 km/h 236 W 147 bpm 18:37
15,2 km/h
Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad) Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad) open_in_new
5,42 km  -3.1 %
 30:45
10,6 km/h
10,6 km/h 104 W 131 bpm 16:57
19,2 km/h
zjazd ku mlynom zjazd ku mlynom open_in_new
0,84 km  -6.4 %
 02:27
20,6 km/h
20,6 km/h 21 W 124 bpm 01:29
34,1 km/h
Ponad Oblazy Ponad Oblazy open_in_new
0,74 km  8.3 %
 04:23
10,2 km/h
10,2 km/h 286 W 159 bpm 03:02
14,7 km/h
( MTB ) Kvačianska dolina ( MTB ) Kvačianska dolina open_in_new
3,16 km  -2.8 %
 16:37
11,4 km/h
11,4 km/h 123 W 139 bpm 08:32
22,2 km/h
zjazd- Kvačiankou zjazd- Kvačiankou open_in_new
2,18 km  -6.1 %
 11:08
11,8 km/h
11,8 km/h 63 W 130 bpm 04:27
29,5 km/h
Kostolianky z LM Kostolianky z LM open_in_new
1,94 km  3.7 %
 06:48
17,1 km/h
17,1 km/h 277 W 150 bpm 04:02
28,9 km/h
( DH ) Bešeňová ( DH ) Bešeňová open_in_new
3,78 km  -2.8 %
 06:03
37,5 km/h
37,5 km/h 271 W 125 bpm 04:08
54,9 km/h
Downhill Potok Downhill Potok open_in_new
2,41 km  -3.9 %
 03:34
40,5 km/h
40,5 km/h 280 W 119 bpm 02:30
57,8 km/h
potok besenova potok besenova open_in_new
0,43 km  1.2 %
 00:57
27,3 km/h
27,3 km/h 302 W 138 bpm 00:29
53,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up