directions_runBeh - Bežný piatok v Cortine 🇮🇹 LUT 20.miesto
Konečne všetko vyšlo podľa plánu 😍
Od začiatku som si držal tempo a snažil sa bežať s rozumom, čo sa aj darilo kým mi nezačali Taliani skákať cez hlavu v zbehoch 🤣 musel som sa ich držať predsa 🙏
Počasie ako vystrihnuté z mojich plánov ...prvých 6km slnko a teplo ale potom to išlo podľa plánu zatiahlo sa začala búrka, krúpy a od 26.km až do cieľa dážď ☔ čo spôsobilo veľmi veľa pádov aj dosť škaredých na klzkých kameňoch 😵
Prišla aj kríza na cca 28.km noo zvládol som ju prekonať a posledný zbeh som bol naozaj rýchly na tie podmienky som letel do cieľa, kde to už bola skvelá a nezabudnuteľná atmosféra 😍
No všetko som to zvládol aj vďaka mojej Martina Vavreková, ktorá bola oporou počas celych pretekov ❤️
Krásne prostredie aj ľudia aj celé preteky odporúčam každému niečo takéto svetové zažiť ✅
Celé odbehnute na dvoch Maurtenoch 320 a jednom géle Maurten 100 🤷
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 9,1 km/h | 42,6 km/h |
Výkon | 311 W | 824 W |
Kadencia | 81 rpm | - |
Tepová frekvencia | 151 bpm | 175 bpm |
Energetický výdaj | 5 561 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre