home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 25. júna 2023 o 15:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
01:43:31
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 66,5 km/h
Výkon 146 W -
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 009 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Merida big.nine 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 46,6 km
schedule 02:12:39
landscape 328 m
xShammy • Predvčerom o 20:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:41
landscape 0 m
xShammy • Predvčerom o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:50:55
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
11,12 km  -1.4 %
 38:30
17,3 km/h
17,3 km/h 111 W 152 bpm 22:02
30,3 km/h
Chrenovec - Križovatka Chrenovec - Križovatka open_in_new
3,15 km  -1.7 %
 09:37
19,7 km/h
19,7 km/h 107 W 154 bpm 05:19
35,6 km/h
Hájovňa - Kanie pysky Hájovňa - Kanie pysky open_in_new
4,14 km  -2.2 %
 12:35
19,8 km/h
19,8 km/h 120 W 147 bpm 07:25
33,5 km/h
Hájovňa Hájovňa open_in_new
0,95 km  0.4 %
 06:24
8,9 km/h
8,9 km/h 115 W 150 bpm 02:07
26,9 km/h
kostol-Kipi Casa kostol-Kipi Casa open_in_new
0,57 km  2.7 %
 02:27
13,9 km/h
13,9 km/h 163 W 163 bpm 00:55
37,2 km/h
Kipi Casa - Pansky Haj Kipi Casa - Pansky Haj open_in_new
1,66 km  2.5 %
 06:53
14,5 km/h
14,5 km/h 170 W 166 bpm 03:01
33,1 km/h
Kanianka opacne Kanianka opacne open_in_new
0,78 km  3.8 %
 03:33
13,2 km/h
13,2 km/h 192 W 171 bpm 01:30
31,2 km/h
Kanianka - sprint - DOWN Kanianka - sprint - DOWN open_in_new
0,61 km  -3 %
 00:51
43,1 km/h
43,1 km/h 418 W 176 bpm 00:40
54,9 km/h
Zjazd z Kanianky Zjazd z Kanianky open_in_new
2,16 km  -4 %
 03:01
42,9 km/h
42,9 km/h 412 W 162 bpm 02:25
53,6 km/h
pri nemocnicu climb pri nemocnicu climb open_in_new
0,33 km  3.1 %
 00:57
20,7 km/h
20,7 km/h 245 W 153 bpm 00:22
53,6 km/h
pod 2 mosty opačne pod 2 mosty opačne open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:42
22,1 km/h
22,1 km/h 174 W 155 bpm 00:56
40,3 km/h
nestle-kalina nestle-kalina open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 00:50
22,6 km/h
22,6 km/h 174 W 158 bpm 00:30
37,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up