home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 26. júna 2023 o 17:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
02:39:13
landscape Nastúpané
762 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 59,0 km/h
Výkon 103 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:48
landscape 0 m
krutakj • 1. mája 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:49
landscape 0 m
krutakj • 29. apríla 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:20
26,4 km/h
26,4 km/h 117 W 135 bpm 00:41
51,6 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 15:24
7,3 km/h
7,3 km/h 152 W 157 bpm 05:29
20,5 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 02:28
7,7 km/h
7,7 km/h 152 W 159 bpm 00:52
21,9 km/h
Kostolná climb Kostolná climb open_in_new
0,51 km  5.2 %
 02:44
11,2 km/h
11,2 km/h 129 W 153 bpm 01:16
24,2 km/h
Zastanie kaplnka - Kotrcina Lucka Zastanie kaplnka - Kotrcina Lucka open_in_new
1,39 km  -8.5 %
 02:28
33,9 km/h
33,9 km/h 32 W 146 bpm 01:54
44,0 km/h
Zastranie-KL( LUKA) Zastranie-KL( LUKA) open_in_new
0,84 km  -9.4 %
 01:24
36,2 km/h
36,2 km/h 31 W 149 bpm 01:00
50,7 km/h
DH Žiarce-Lysica DH Žiarce-Lysica open_in_new
1,23 km  -6.7 %
 05:26
13,6 km/h
13,6 km/h 19 W 143 bpm 02:28
30,0 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:44
26,1 km/h
26,1 km/h 70 W 138 bpm 02:39
36,8 km/h
Dolná Tižina stojka Dolná Tižina stojka open_in_new
0,37 km  11.8 %
 03:28
6,5 km/h
6,5 km/h 158 W 162 bpm 01:48
12,4 km/h
speedy gonzales speedy gonzales open_in_new
1,51 km  -9.3 %
 02:08
42,5 km/h
42,5 km/h 46 W 129 bpm 01:27
62,6 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 07:16
28,7 km/h
28,7 km/h 120 W 158 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 14:24
28,5 km/h
28,5 km/h 120 W 160 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:36
28,4 km/h
28,4 km/h 126 W 162 bpm 04:00
46,8 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:32
19,9 km/h
19,9 km/h 96 W 144 bpm 00:38
48,1 km/h
Hnoj Hnoj open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 03:52
23,0 km/h
23,0 km/h 84 W 142 bpm 02:44
32,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up