home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 29. júna 2023 o 18:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:47:54
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 21,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 814 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 11:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:26:31
landscape 9 m
erikrakas • 16. júna 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:30:09
landscape 8 m
erikrakas • 17. júna 2025 o 13:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:29:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:39
9,3 km/h
9,3 km/h - 134 bpm 02:29
13,6 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 22:09
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 17:24
14,2 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:08
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 08:39
10,9 km/h
10,9 km/h - 150 bpm 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 07:34
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 06:00
13,8 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 10:29
11,5 km/h
11,5 km/h - 169 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 21:04
11,5 km/h
11,5 km/h - 171 bpm 17:16
14,1 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 175 bpm 02:14
13,6 km/h
Lesopark - Červený most Lesopark - Červený most open_in_new
4,40 km  -1.8 %
 21:06
12,5 km/h
12,5 km/h - 155 bpm 16:43
15,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:01
12,1 km/h
12,1 km/h - 155 bpm 10:16
15,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:48
12,4 km/h
12,4 km/h - 155 bpm 08:01
15,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:10
11,7 km/h
11,7 km/h - 159 bpm 00:45
18,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up