home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Buro78 • 30. júna 2023 o 15:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:03:13
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,9 km/h
Výkon 317 W 512 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Buro78 • Včera o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:35:27
landscape 539 m
Buro78 • Včera o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:42
landscape 0 m
Buro78 • Predvčerom o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 37,4 km
schedule 02:12:00
landscape 207 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cisticka - otocka Cisticka - otocka open_in_new
0,58 km  -0.2 %
 03:03
11,3 km/h
11,3 km/h 367 W 143 bpm 02:29
13,9 km/h
Chotina Trail Chotina Trail open_in_new
0,21 km  0.5 %
 01:06
11,6 km/h
11,6 km/h 265 W 142 bpm 00:38
20,2 km/h
M.C. OČV most po Nitrianska streda most M.C. OČV most po Nitrianska streda most open_in_new
2,55 km  -0.2 %
 14:14
10,7 km/h
10,7 km/h 322 W 150 bpm 11:24
13,4 km/h
Kilak od čističky Kilak od čističky open_in_new
1,05 km  0 %
 05:22
11,7 km/h
11,7 km/h 348 W 151 bpm 03:41
17,1 km/h
M.C. Nitrianska streda most po OČV most M.C. Nitrianska streda most po OČV most open_in_new
2,46 km  0.2 %
 13:10
11,2 km/h
11,2 km/h 315 W 157 bpm 11:21
13,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up