Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander Neromander • 1. júla 2023 o 9:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:34:17
landscape Nastúpané
339 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,3 km/h
Výkon 413 W 551 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 294 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:56
landscape 76 m
Neromander Neromander • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 15. Otužovanie -1°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:07
landscape 0 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🧅

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:19
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
18 - Medokýš 18 - Medokýš open_in_new
1,76 km  1.6 %
 10:21
10,2 km/h
10,2 km/h 389 W 139 bpm 08:21
12,7 km/h
Od mosta po prameň Od mosta po prameň open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 03:11
10,3 km/h
10,3 km/h 410 W 141 bpm 02:24
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up