home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 2. júla 2023 o 8:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
03:31:49
landscape Nastúpané
772 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 54,9 km/h
Výkon 168 W 814 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 463 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Dnes o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride s manželkou

trending_up 30,6 km
schedule 01:21:01
landscape 194 m
ppv • Včera o 4:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 110,1 km
schedule 04:24:03
landscape 541 m
ppv • Predvčerom o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:16:49
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:48
29,8 km/h
29,8 km/h 215 W 146 bpm 07:56
36,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:45
35,1 km/h
35,1 km/h 154 W 140 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:42
33,6 km/h
33,6 km/h 216 W 158 bpm 01:07
51,1 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up