•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Po 9 hodinovom nočnom cestovaní vlakom zo Sniny do Nitry a bez spánku som celkom spokojný s behom 💪🙂🤟
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
00:49:38
landscape
Nastúpané
57,6 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 21,8 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 565 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,9 km
schedule
00:25:53
landscape
5 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
82,1 km
schedule
04:07:33
landscape
371 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
108,0 km
schedule
05:03:14
landscape
186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od lávky po hokejový štadión
Od lávky po hokejový štadión
open_in_new
0,42 km -0.2 %
|
01:59
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 157 bpm |
01:45
14,3 km/h
|
||||
|
Výbeh na hrad
Výbeh na hrad
open_in_new
0,44 km 6 %
|
02:35
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 153 bpm |
02:35
10,2 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre