home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 4. júla 2023 o 19:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,5 km
schedule Čas
00:15:49
landscape Nastúpané
7,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 22,8 km/h
Výkon 412 W 484 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 221 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Predvčerom o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 50,7 km
schedule 02:50:56
landscape 676 m
valentvladimir • 12. júna 2025 o 6:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 51,4 km
schedule 03:11:37
landscape 889 m
valentvladimir • 9. júna 2025 o 22:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:51
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 01:51
13,1 km/h
13,1 km/h 435 W 125 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:43
13,3 km/h
13,3 km/h 424 W 134 bpm 01:21
26,8 km/h
flinstone - dolnozemská flinstone - dolnozemská open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 06:49
13,5 km/h
13,5 km/h 416 W 136 bpm 06:11
14,9 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:19
13,8 km/h
13,8 km/h 412 W 136 bpm 03:09
14,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up