home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rokkazzko • 8. júla 2023 o 18:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBankov lesik čermel

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
01:19:02
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 38,1 km/h
Výkon 82 W -
Tepová frekvencia 148 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rokkazzko • 29. apríla 2025 o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 5,3 km
schedule 00:16:51
landscape 32 m
rokkazzko • 29. apríla 2025 o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:17:40
landscape 43 m
rokkazzko • 27. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:44:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik na Popradskej Lesik na Popradskej open_in_new
0,75 km  3.3 %
 03:09
14,3 km/h
14,3 km/h 136 W 165 bpm 01:39
27,4 km/h
Most - Nástup Bankov Most - Nástup Bankov open_in_new
0,75 km  1.6 %
 03:05
14,6 km/h
14,6 km/h 83 W 161 bpm 01:35
28,3 km/h
Bankov standardny nastup Bankov standardny nastup open_in_new
1,92 km  5.6 %
 11:17
10,2 km/h
10,2 km/h 106 W 170 bpm 06:00
19,2 km/h
Odbocka Bankov - Odbocka Modra Odbocka Bankov - Odbocka Modra open_in_new
2,12 km  -1 %
 05:48
21,9 km/h
21,9 km/h 108 W 139 bpm 03:20
38,1 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:52
23,9 km/h
23,9 km/h 48 W 142 bpm 00:45
59,4 km/h
Urbankova+Potocna downhill Urbankova+Potocna downhill open_in_new
0,64 km  -1.4 %
 01:30
25,5 km/h
25,5 km/h 56 W 130 bpm 00:44
52,3 km/h
Sprint Komenskeho od KNV po Strojarensku Sprint Komenskeho od KNV po Strojarensku open_in_new
1,04 km  -0.9 %
 03:03
20,5 km/h
20,5 km/h 82 W 129 bpm 01:18
48,2 km/h
Sprint Komenskeho od krcmy Letna po Strojarensku Sprint Komenskeho od krcmy Letna po Strojarensku open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 01:31
19,6 km/h
19,6 km/h 104 W 126 bpm 00:35
51,0 km/h
Steel Arena - SPP Moldavska Steel Arena - SPP Moldavska open_in_new
1,04 km  2.6 %
 04:25
14,1 km/h
14,1 km/h 107 W 153 bpm 00:58
64,4 km/h
Sladovna - SPP Moldavska Sladovna - SPP Moldavska open_in_new
0,63 km  1.8 %
 02:29
15,3 km/h
15,3 km/h 84 W 164 bpm 00:35
65,2 km/h
Bardejovksa sprint Bardejovksa sprint open_in_new
0,56 km  0.3 %
 01:52
18,1 km/h
18,1 km/h 83 W 131 bpm 00:54
37,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up