favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeAfternoon Ride

FOUR WEEK SUMMARY
(Rides)
Completed: 14 rides
Total Relative Effort: 1355
Total Distance: 758.8km (Avg.: 54.2km ✅)
Longest : 104.0km 🥇THIS RIDE!🥇
Avg. Speed: 30.3kph 🔻
Total Time: 25h 01m (Avg.: 1h 47m ✅)
Total Climb: 7,388m (Avg.: 528m ✅)
Avg. Cadence: 83rpm 🔻
Avg. Power: 171W ✅
Total Energy: 4.32kWh (Avg.: 0.31kWh ✅)
Total PRs: 42 (This ride: 3)

2023 so far:
Total distance: 2,825.2km
(463.9km ahead of this time last year)
End of year forecast: 6,882.0km

FOUR WEEK SUMMARY
(All Rides & MountainBikeRides)
Completed: 20 activities
Total Relative Effort: 1418
Total Distance: 835.4km (Avg.: 41.8km ✅)
Longest : 104.0km 🥇THIS RIDE!🥇
Avg. Speed: 27.0kph 🔻
Total Time: 30h 58m (Avg.: 1h 33m ✅)
Total Climb: 8,499m (Avg.: 425m ✅)
Avg. Cadence: 83rpm 🔻
Avg. Power: 153W ✅
Total Energy: 4.79kWh (Avg.: 0.24kWh ✅)
Total PRs: 42 (This ride: 3)

2023 so far:
Total distance: 4,451.5km
(863.9km ahead of this time last year)
End of year forecast: 9,334.0km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
04:00:43
landscape Nastúpané
1 782 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 55,6 km/h
Výkon 183 W 584 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 017 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 90,8 km
schedule 02:51:45
landscape 771 m
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,9 km
schedule 00:54:14
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 92,1 km
schedule 02:42:25
landscape 783 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up