home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
victorchepko • 9. júla 2023 o 5:50 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
03:08:17
landscape Nastúpané
2,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 15,0 km/h
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 100 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 1 027 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko • Predvčerom o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 38,8 km
schedule 02:46:05
landscape 813 m
victorchepko • Predvčerom o 16:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:30
landscape 0 m
victorchepko • Predvčerom o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 1,4 km
schedule 00:04:57
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hladké Sedlo -> Sedlo Závory Hladké Sedlo -> Sedlo Závory open_in_new
0,53 km  -17.9 %
 13:12
2,4 km/h
2,4 km/h - 87 bpm 04:32
7,0 km/h
Sedlo Závory -> Pod Temnými Smrečinami Sedlo Závory -> Pod Temnými Smrečinami open_in_new
1,97 km  -18.7 %
 50:43
2,3 km/h
2,3 km/h - 88 bpm 18:45
6,3 km/h
Pod Temnými Smrečinami -> Hlinská Dolina (ústie) Pod Temnými Smrečinami -> Hlinská Dolina (ústie) open_in_new
0,79 km  -9.1 %
 12:42
3,7 km/h
3,7 km/h - 100 bpm 07:20
6,4 km/h
Hlinská Dolina (ústie) -> Pod Grúnikom Hlinská Dolina (ústie) -> Pod Grúnikom open_in_new
5,86 km  -5.2 %
 01:12:17
4,9 km/h
4,9 km/h - 102 bpm 42:18
8,3 km/h
Kmetov vdp. z Ustia Hlinskej d. Kmetov vdp. z Ustia Hlinskej d. open_in_new
1,96 km  -8 %
 23:02
5,1 km/h
5,1 km/h - 98 bpm 16:10
7,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up