•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
78,0 km
schedule
Čas
04:55:31
landscape
Nastúpané
224 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 29,0 km/h |
| Výkon | 58 W | - |
| Tepová frekvencia | 101 bpm | 132 bpm |
| Energetický výdaj | 1 878 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
8,3 km
schedule
01:07:21
landscape
237 m
•
rowing Swim - otužko po ľahkom behu
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Władysławowo - Chałupy
Władysławowo - Chałupy
open_in_new
5,79 km -0.2 %
|
19:46
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 47 W | 97 bpm |
12:34
27,6 km/h
|
||||
|
Chalupy - Jastarnia sciezka rowerowa
Chalupy - Jastarnia sciezka rowerowa
open_in_new
11,06 km 0 %
|
46:57
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 47 W | 94 bpm |
25:42
25,8 km/h
|
||||
|
Chałupy -Kuźnica
Chałupy -Kuźnica
open_in_new
4,53 km -0.1 %
|
20:25
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 42 W | 94 bpm |
10:41
25,4 km/h
|
||||
|
Kuznica - Jastarnia sciezka rowerowa
Kuznica - Jastarnia sciezka rowerowa
open_in_new
5,25 km 0 %
|
17:49
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 57 W | 96 bpm |
11:58
26,3 km/h
|
||||
|
Jastarnia (rondo) - Jurata (kościół)
Jastarnia (rondo) - Jurata (kościół)
open_in_new
2,17 km 0.1 %
|
07:43
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 62 W | 100 bpm |
05:03
25,8 km/h
|
||||
|
Jastarnia - Hel
Jastarnia - Hel
open_in_new
13,35 km 0 %
|
53:03
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 62 W | 106 bpm |
25:00
32,0 km/h
|
||||
|
Jurata do Albatrosa
Jurata do Albatrosa
open_in_new
4,05 km 0 %
|
13:38
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 69 W | 107 bpm |
06:57
34,9 km/h
|
||||
|
Jurata do skretu do Albatrosa
Jurata do skretu do Albatrosa
open_in_new
7,51 km 0 %
|
24:40
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 77 W | 110 bpm |
24:40
18,3 km/h
|
||||
|
jurata_hel_szosa
jurata_hel_szosa
open_in_new
8,08 km 0 %
|
31:57
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 70 W | 110 bpm |
14:20
33,8 km/h
|
||||
|
Od Albatrosa do skretu na Kormoran
Od Albatrosa do skretu na Kormoran
open_in_new
3,45 km 0 %
|
11:14
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 86 W | 113 bpm |
06:08
33,8 km/h
|
||||
|
Hel-Jurata
Hel-Jurata
open_in_new
8,40 km 0 %
|
25:59
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 89 W | 111 bpm |
25:59
19,4 km/h
|
||||
|
Od skretu na Kormoran do Albatrosa
Od skretu na Kormoran do Albatrosa
open_in_new
3,40 km 0.1 %
|
10:19
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 93 W | 112 bpm |
08:02
25,4 km/h
|
||||
|
Jurata - Jastarnia XC500
Jurata - Jastarnia XC500
open_in_new
3,10 km 0 %
|
10:48
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 52 W | 100 bpm |
10:48
17,2 km/h
|
||||
|
Drogą między Juratą a Jastarnią
Drogą między Juratą a Jastarnią
open_in_new
1,06 km 0 %
|
03:36
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 51 W | 101 bpm |
02:18
27,7 km/h
|
||||
|
Rondo port - Rondo biedronka
Rondo port - Rondo biedronka
open_in_new
1,69 km 0.1 %
|
06:16
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 52 W | 97 bpm |
04:21
23,3 km/h
|
||||
|
Jastarnia Biedronka - Kuźmica molo Ścieżką rowerową
Jastarnia Biedronka - Kuźmica molo Ścieżką rowerową
open_in_new
4,36 km 0.1 %
|
25:24
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 32 W | 101 bpm |
10:21
25,3 km/h
|
||||
|
Jastarnia - Chałupy
Jastarnia - Chałupy
open_in_new
9,39 km 0 %
|
41:21
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 42 W | 100 bpm |
25:17
22,3 km/h
|
||||
|
Side to center SyberiaKuź
Side to center SyberiaKuź
open_in_new
2,64 km 0 %
|
18:18
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 24 W | 98 bpm |
05:40
27,9 km/h
|
||||
|
Chałupy - Władek szosą
Chałupy - Władek szosą
open_in_new
5,67 km 0 %
|
19:25
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 51 W | 99 bpm |
13:13
25,8 km/h
|
||||
|
Solar -> licznik rowerzystów (ścieżką)
Solar -> licznik rowerzystów (ścieżką)
open_in_new
4,77 km 0 %
|
51:02
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 17 W | 99 bpm |
15:09
18,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre